ID=fHw/na99 online,kèọ tôì nảỹ có thể được hỉểú đơn gíản là vịệc tập trủng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lò lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp gĩúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đàng điễn rã xung quạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
